體重89.6 體脂31.3 基代1649 內臟15 肌肉58.4 骨質3.1 昨天吃太嗨了🤦🏻♂️
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 89,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 152,15g.
Mittagessen: 全家 佛跳牆, 全家 生滾海鮮煲粥. Abendessen: 海鮮粥, 全家 佛跳牆, 滷肉飯. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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