Вадим_А's Notizen, 11 Jul 21

«Треска по-испански» собственного приготовления на ужин.. 170 гр = 209 ккал

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2021:
1897 kcal Fett: 78,41g | Eiw: 120,38g | Kohlh: 177,67g.   Frühstück: Lactica Йогурт Греческий 4%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Поджаренный Белый Хлеб, Ветчина, Жареное Яйцо, Макдоналдс Хашбраун. Mittagessen: Лидский Квас Хлебный, Fazer Чиабатта , Макароны с Фаршем, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
3401 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

62 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
👍 
13 Jul 21 vom Mitglied: Katerina_Sudd_

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Вадим_А's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.