饞嘴小尼's Notizen, 12 Jul 21

午餐:滷雞腿自助餐+無糖豆漿

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2021:
1815 kcal Fett: 49,42g | Eiw: 101,87g | Kohlh: 254,87g.   Mittagessen: 全聯 香蕉, 鳳梨, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Abendessen: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 康寶 金黃玉米濃湯, 芒果, 桂竹筍, 蝦, 炒雞蛋. Snacks/Sonstiges: 黑糖饅頭. mehr...



     
 

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