Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 143,53g.
Frühstück: Herta Bacon Fumé, Pure Via Confiture de Fraise, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Cracotte Cereales Completes, Aldi Lait Écrémé, LU La Barquette Fraise. Mittagessen: Persil, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Champignons, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti -25% de Sel, Old El Paso Panadillas de Blé Complet, Asperge (Égouttée Solide, en Conserve). Abendessen: Soupe de Légumes, Delisse Brassés aux Fruits Mixés, Oeuf sur le Plat, Les Croisés Maasdam Classique, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Jacquet Pain de Mie Complet. Snacks/Sonstiges: St Michel Tronches de Cake. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Naphrodia's Gewichtsverlauf
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