Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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103,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2478 kcal
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Fett: 203,10g | Eiw: 138,09g | Kohlh: 25,84g.
Frühstück: Ogórek Kiszony , Turek Ser Camembert Naturalny, Madero Sos Musztardowo Ogórkowy, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska z Szynki. Mittagessen: Tesco Nasiona Słonecznika, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska z Szynki, Światowid Ser Edamski, Tarczyński Paluszki Wieprzowe, Winiary Majonez Dekoracyjny. Abendessen: Winiary Majonez Dekoracyjny, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska z Szynki, Tarczyński Parówki 100% z Kurczaka Naturalnie. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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mik333sz's Gewichtsverlauf
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