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hedefe son 5.4 kala
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703 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 27,24g | Kohlh: 68,36g.
Frühstück: Koska Tahin Helva Kakaolu, Ülker Kekstra Jölebol Çilekli, Badem, Kırmızı Domates, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Mevsim Salata, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Aknaz Taze Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Badem. mehr...
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 Kommentare
masallah ne zaman başladınız cok guzel bir sonuc darisi benim basima
12 Jul 21 vom Mitglied: arzudogan
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Geçen sene 10haziranda basladimm
12 Jul 21 vom Mitglied: gizoşh
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Geçen sene 10haziranda basladimm
12 Jul 21 vom Mitglied: gizoşh
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