Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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68 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 163,60g.
Frühstück: Apti Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida. Snacks/Sonstiges: Marilan Bolacha Água e Sal, Saborzitos Pão de Forma. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Tereza0078's Gewichtsverlauf
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