Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 30,47g.
Frühstück: 7-11 中杯冰美式, 烤豬里肉, 安佳 起司片 (21克), 煎雞蛋. Mittagessen: 酪梨, 福記 阿薩姆茶葉蛋, 萬泰 干貝醬, 花枝, 龍鳳 毛豆仁, 中華 板豆腐. Nachmittagstee: 全家 大杯冰拿鐵. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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coffeemavis's Gewichtsverlauf
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