Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 44,06g | Kohlh: 106,91g.
Frühstück: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%. Mittagessen: Провиант Курица с Баклажанами, Борщ Холодный. Abendessen: Красные Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Китайская Капуста, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Ананас, Булочные Вольчека Американо. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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