Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
66,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 56,91g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 135,15g.
Mittagessen: Kireçburnu Tam Tahıllı Kurabiye, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Üzüm, Ananas, Zeytinyağı, Makarna, Tereyağı, Karides, Kabak. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bilgederki's Gewichtsverlauf
|