Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 4,54g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 29,78g.
Frühstück: Kawa. Mittagessen: House of Asia Młody Imbir, Cebule, House of Asia Sos Sojowy Jasny, Cukinia, Czerwona Papryka, Biedronka Pieczarki, Czosnek, Mięso z Piersi Kurczak, Diet-Food.pl Makaron Konjac. Abendessen: Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Szczypiorek, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory. Snacks/Sonstiges: Kawa. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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KatarzynaW77's Gewichtsverlauf
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