Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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44 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 234,16g.
Frühstück: Becel Margarina Ômega 6, Pão Francês, Açúcar, Betânia Leite em Pó Integral, Pilão Café. Mittagessen: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Feijão Carioca Cozido, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Fortaleza Macarrão Spaghetti de Sêmola. Abendessen: Suco de Maracujá, Super do Povo Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Betânia Leite em Pó Integral, Açúcar, Pilão Café, Produforte Biscoito de Sequilhos Amanteigados, Visconti Cookies Original. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ingrid26.ellen's Gewichtsverlauf
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