又不小心吃多😂

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2021:
1165 kcal Fett: 51,43g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 91,42g.   Mittagessen: 有壳花生(不吃壳), 炒青菜, 青菜, 烤鱼, 炒牛肉, 炒胡萝卜. Abendessen: 六必居 纯芝麻酱, 花蛤, 清蒸或水煮虾, 红烧鱼块. Snacks/Sonstiges: 五谷磨房 核桃芝麻黑豆粉, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 香蕉. mehr...



     
 

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