Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
68,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 50,63g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 202,28g.
Frühstück: Ampela, Ikan Lele, Sari Roti Sandwich Coklat, Jambu Biji, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Santan, Rose Brand Tepung Tapioka, Gula Pasir, Tempe Goreng, Kacang Hijau, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Belanak Goreng, Anget Sari Wedang Jahe, Rose Brand Tepung Tapioka, Nasi Putih, Tempe Goreng, Terong Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rahmihdy's Gewichtsverlauf
|