Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 41,69g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 255,53g.
Frühstück: Мандарины, Quaker Avena Multisemillas, Unimarc Yoghurt Frutilla 1Kg, Банан. Mittagessen: Costa Frac Clásica , Quillayes Queso Camembert, Perfect Choice Salsa Para Bruschetta Pimiento Piquillo , Жареная Картошка с Грибами, Нут (Вареный). Abendessen: Unimarc Yogurt, Красное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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