Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
|
55,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 71,30g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 159,61g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Сыр Российский, Alpenland Йогурт 0,3%. Mittagessen: Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой, Арбуз, Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Abendessen: Вдохновение Шоколад Классический, Кукуруза Вареная, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние. Snacks/Sonstiges: Коломенское Хлеб Дарницкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asya_private's Gewichtsverlauf
|