Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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104,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 74,03g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 137,12g.
Frühstück: Слобода Масло Растительное, Ашан Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Гречка по-Купечески. Abendessen: Колбаса Докторская, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Ред Булл Ред Булл. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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almera1986's Gewichtsverlauf
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