Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2014
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59,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 7,89g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 44,95g.
Frühstück: CareOne Whey Protein. Mittagessen: America's Choice Bacon Thick Sliced, Food For Life Baking Company Sprouted Whole Wheat Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Barbara4572's Gewichtsverlauf
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