demidovaolga055's Notizen, 15 Jul 21

Завтрак ☕ творог ,сметана ,банан ,за кадром кофе

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2021:
787 kcal Fett: 28,82g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 67,12g.   Frühstück: Кофе, Банан, Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Mittagessen: Кофе, Соусе Терияки, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Foodart Семена Чиа Темные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Банан. Snacks/Sonstiges: Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Midori Морская Капуста с Кимчи. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


demidovaolga055's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.