Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 249,90g.
Frühstück: Миндаль, Кешью, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Масло Белорусское Масло Сливочное, Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра, Чай. Mittagessen: Roshen Конфета Galaretka, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Голубика, Миндаль, Кускус (Вареный). Abendessen: Осьминог, Булгур (Вареный), Квас Тарас Белый Квас, Roshen Конфета Galaretka, Сахар. Snacks/Sonstiges: Roshen Конфета Galaretka, Малина, Простоквашино Сметана 20%, Украинский Творог 9%, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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