Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 31,23g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 87,24g.
Frühstück: Мёд, Ren-Milk Кефир 2,5%, Царь Хлопья 6 Злаков. Mittagessen: Говядина Отварная, Черешня, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gerrra3007's Gewichtsverlauf
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