Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 58,98g | Eiw: 57,77g | Kohlh: 165,06g.
Frühstück: Ермолино Ветчина Домашняя, Пятерочка Сахар, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Mittagessen: Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Помидоры, Ермолино Сметана 15%, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Яндекс Лавка Набор для Окрошки. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
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