Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 75,45g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 160,31g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Mittagessen: Pommes de Terre Sautées, Freshona Petits Pois, Envia Yaourt Fraise Avec Morceaux, Lidl Steak Haché Façon Bouchère. Abendessen: Envia Yaourt Fraise Avec Morceaux, Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne, U Bio Pain aux Céréales, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Salade de concombre, Lidl Taboulé Oriental, Lidl Coleslaw, Saladinettes Museau de Porc à la Lyonnaise. Snacks/Sonstiges: Primevère Tartine Demi-Sel , Pain Blanc, Pommes Pink Lady, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé sans Sucre. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
tes efforts sont récompensé 👍continue à reste bien motivé je te souhaite de passer une bonne journée 🙋♂️😉
16 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
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16 Jul 21 vom Mitglied: saraline 82
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saraline 82's Gewichtsverlauf
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