Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2014
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79,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 160,56g.
Frühstück: Zeytin, Kızarmış Beyaz Ekmek, Reçel Konserveleri, Bal, Beyaz Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Elma, Eti Etimek. Mittagessen: Kazandibi, Elma, Badem, Fındık. Abendessen: Patlıcan Musakka, Pirinç Pilavı, Domates Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mctorunlar's Gewichtsverlauf
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