Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 106,70g | Kohlh: 137,02g.
Frühstück: Mamão Formosa, Café com Leite Integral, Crepioca. Mittagessen: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão. Abendessen: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Leão Chá de Camomila, Boa Mão Crepioca de Queijo, Boa Mão Crepioca de Queijo. mehr...
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JessicaDias08.'s Gewichtsverlauf
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