Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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91 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 101,84g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Jacquet Muffins Complet, Café. Mittagessen: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Picard Purée de Patate Douce, Picard Dos de Cabillaud, Affligem Bière Blonde. Abendessen: Maille Vinaigrette, Pain sans Gluten, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (30g), Sucrine. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Nelly24.'s Gewichtsverlauf
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