Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 74,62g | Kohlh: 246,52g.
Frühstück: Slender Wonder Protein Shake, Jungle Taystee Wheat, Nescafe Cappuccino. Abendessen: Nando's Peri-Peri Wedges (Regular), Nando's Boujee Bowl. Snacks/Sonstiges: Tuisgebak Buttermilk Rusks . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nini130675's Gewichtsverlauf
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