gulhanurhang's Notizen, 16 Jul 21

Gram gram eriyoruz, bu dinlememeden giden gramlar, uykusuz gece sabahlamaya rağmen... Bir de dinlenebilsem 😔 Bazen oturup uzun uzun ağlıyorum, bu moralin içinde spor yapiyorum toplanabilmek, moral bulmak icin bide... Desteksiz, tek başıma cocuk yetiştirmenin zorluğunu yaşıyorum. Elbet ferah günler gelecek ama ben bu zamanlarda, beni tek başıma bırakanları unutmayacağım 🙅🏻‍♀️
89,9 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 29,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2021:
1841 kcal Fett: 75,47g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 212,72g.   Frühstück: Peynirli Poğaça, Tarabya Dilimli Kaşar, Siyah Zeytin, Açma, Susamlı Simit. Abendessen: Biber Dolması, Susamlı Simit. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Canım içini ferah tut 😇🙏🏻bazen bana da geliyor böyle duygu selleri 🙈son üçayım bernat bir pis boğazlıkla geçtğ kendimi toparlamaya çalışıyorum yoksa sonum hüsran 😨elimizden gelen en iyisini yapalım elbet emeklerimizin karşılığını alacağız 🙏🏻😍 
16 Jul 21 vom Mitglied: Tea_Mola
Allah size kolaylık versin ama gerçekten çok güzel bişey yapıyorsunuz azminize hayran kaldım tebrik ederim helal olsun😇👏👏 
16 Jul 21 vom Mitglied: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Inşallah Tea_Mola  
16 Jul 21 vom Mitglied: gulhanurhang
Allah yardımcınız olsun. Bende tek başına bütünlerdenim. Allaha şükür ki ailem yanımda ama sonuçta çocuğundan asıl sorumlu sensin. Bunu yasatanlari unutma tabi bende unutmadım unutmayacağım da. Bu dünyanın ötesi de elhamdülillah...  
16 Jul 21 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
yanındayım senin merak etme 
16 Jul 21 vom Mitglied: mormilika
hic uzulmeyin yazdiklarimiz sana ne kadar moral olur bilmiyorum ama bir gun arkana donup baktiginda vay be ben neler basarmisim demek istiyorsan yilmadan yola devam banada cok olur oyle universite okurken is kariyer hayalleri kuran bir kiz simdi bir cocukla evde zayiflama pesinde camasir utu bulasik yemek gunluk rutin islerinin arasinda birde youtube kanalima video cekip para kazanmaya calisiyorum heyy gidi yalan dunya iste bu kadar deyip yasiyorum . yasayacagiz mecburuz guzel seyler basaracagiz💪 
16 Jul 21 vom Mitglied: Gul-Oya-Altnr

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gulhanurhang's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.