Chewing Jello's Notizen, 16 Jul 21

Yes I noticed. Back from !eeting new grand son. was VERY VERY BAD on the trip back south ate ALL THE GOOD STUFF. Not really but my pants think I did. So new rules. OMAD! food must be in original
recognizable form I can change this form IF THERE IS NO FLOUR, no\low SUGAR OR PRESERVATIVES I CANT SPELL. No boxed food. Let's see how much water and inflamation we can get rid of in 3 days.
100,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2021:
413 kcal Fett: 11,33g | Eiw: 21,27g | Kohlh: 55,88g.   Frühstück: Kroger Vitamin D Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Publix Red Seedless Grapes. Abendessen: Cherry Tomatoes, Cooked Red Cabbage, Three Bridges Chicken & Mozzarella Ravioli, Cucumber Salad with Vinegar. mehr...
400 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Chewing Jello's Gewichtsverlauf


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