Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 36,55g | Eiw: 28,38g | Kohlh: 232,19g.
Frühstück: Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto. Mittagessen: Terong Balado, Nasi Putih. Abendessen: Durian, Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Sonstiges: Mangga, Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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darrafunna's Gewichtsverlauf
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