Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 28,28g | Kohlh: 91,25g.
Mittagessen: Badem, Vanilyalı Pudingler, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Menemen, Haşhaşlı Çörek. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bilgederki's Gewichtsverlauf
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