Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 40,56g | Eiw: 28,28g | Kohlh: 91,25g.
Mittagessen: Badem, Vanilyalı Pudingler, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Menemen, Haşhaşlı Çörek. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bilgederki's Gewichtsverlauf
|