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Keine Ahnung was los ist. Mein ganzer Text ist wohl weg. Muss mal suchen. 🤣🙋♀️
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105,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 82,65g | Kohlh: 170,57g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Bio Basis-Müsli, Banane. Mittagessen: Banane, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. Abendessen: Ketchup, Senf, Zwiebeln, Tomaten, Edeka Craft Burger Buns, Edeka Irish Angus Burger. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche. mehr...
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3434 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Süsse 60+'s Gewichtsverlauf
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