Ключикзолотой's Notizen, 17 Jul 21

Добрый день! Все никак не могу разобраться. На кето углеводов должно быть 5%. Как их надо считать? FS считает углеводы 12%., но врачи говорят, что клетчатка невсчет. А если углеводы посчитаны с учетом клетчатки, то и весь остальной расчет Б и Ж неверен?

---

1879 kcal

Fett: 153,00g | Eiw: 84,48g | Kohlh: 50,77g.   Frühstück: Семена Льна, Брокколи, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сухие Семена Чиа, Форель, Оладьи. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Кабачок, Каждый День Сыр Брынза, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Семена Льна, Ряба Майонез Провансаль, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Форель, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Boombar Арахисовая Паста, Royal Forest Какао Масло, Royal Forest Какао Бобы. mehr...

2794 kcal

Bewegung: ходьба - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...