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almoço de strogonoff de frango fake(no lugar do creme de leite coloquei couve flor),arroz e mini batata assada
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1601 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 193,39g.
Frühstück: Requeijão, Crepioca, 3 Corações Café Extra Forte, Shot antiflamatorio, Baldoni Extrato de Própolis Verde 11% Baldoni, Mundo Verde Psyllium Husk, Mundo Verde Maca Peruana em Pó. Mittagessen: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Arroz Branco (Cozido), Strogonoff fake de frango. Abendessen: Pizza de Queijo. Snacks/Sonstiges: Rancheiro Rosquinha de Coco, Max Titanium Creatina, 3 Corações Café Extra Forte. mehr...
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220 kcal
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Bewegung:
Wandern - 31 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Herikakeka's Gewichtsverlauf
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