ЛилияK's Notizen, 18 Jul 21

Всем привет! Меня зовут Лилия. Хочу создать группу для похудения.. Вес желательно до 70кг. Возвраст не имеет знасения. Будем друг друга мотивировать.. Сразу оговорюсь это не какой либо сетевой маркетинг, без БАДов и тп.. И не реклама..👇Номера телефонов

---

1385 kcal

Fett: 49,64g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 173,18g.   Frühstück: Зенченко Молоко 3,2%, Зенченко Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Vitalnan Бородинский Цельнозерновой Хлеб без Дрожжей, Сыр Сулугуни. Mittagessen: Курица с Овощами, Рис Отварной, Борщ, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Зенченко Молоко 3,2%, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Салат Овощной со Сметаной, Зенченко Молоко 3,2%, Черешня, Каша Рисовая на Молоке. mehr...