cihan86usta's Notizen, 18 Jul 21

613 kalori 1 yemek kaşığı zeytin yağını çıkarırsanız 500 kalori yapıyor.:))

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2021:
1096 kcal Fett: 78,93g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 37,99g.   Frühstück: Kahve. Mittagessen: Zeytinyağı, Yurdum Kozlenmis Patlican, Kaanlar Lor Peyniri, Biber Kızartması, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Abendessen: Zeytinyağı, Roka Marulu, Nane, Tere, Dereotu, Kuzu Kulağı, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Kahve, Mado Sade Dondurma. mehr...
226 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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