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Ce midi : carottes rapées, tomate, avocat. Repas léger avant une rando de 3h !!
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1636 kcal
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Fett: 80,84g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 182,56g.
Frühstück: Thé Noir, Miel, La Vie Claire Graine de Chia, Auchan Lait Demi-Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Welsh cake, Vinaigrette Maison, Tomate Cœur de Bœuf, Avocat, Carottes. Abendessen: Quiche lorraine rapide. Snacks/Sonstiges: Welsh cake. mehr...
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2468 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Adelaïne's Gewichtsverlauf
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