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1318 kcal
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Fett: 63,08g | Eiw: 133,04g | Kohlh: 52,80g.
Frühstück: Cafezinho, Biscoito de Queijo, Omelete. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebola Roxa, Suco de Limão, Tomates, Pimentão Verde, Contra-filé Grelhado. mehr...
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johne_one's Gewichtsverlauf
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