Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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70 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 83,13g | Eiw: 111,40g | Kohlh: 171,20g.
Frühstück: Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Jussara Leite Desnatado . Mittagessen: Tang Suco de Laranja, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarronada. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Berinjela, Sadia Pizza de Lombo com Requeijão e Mussarela, Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais. Snacks/Sonstiges: Galak Chocolate Branco. mehr...
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konstantes Gewicht
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Karenrcas's Gewichtsverlauf
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