Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 32,60g | Kohlh: 45,50g.
Frühstück: Simit Sarayı Susamlı Simit, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Karışık Kızartma, Peysan Çörekotlu Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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diaryofhaze's Gewichtsverlauf
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