Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
|
84,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 77,57g | Eiw: 106,32g | Kohlh: 133,40g.
Frühstück: Пирожное, Coffee Like Капучино (300мл), Две Палочки Теплый Салат с Лососем, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . Mittagessen: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Вареное Яйцо, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blumatine87's Gewichtsverlauf
|