janetofnq's Notizen, 09 Jun 14

Despite my excesses of this past week, my weight has remained stable so I am happy. I now plan to loss about half a kilo this week.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2014:
2055 kcal Fett: 89,23g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 171,43g.   Frühstück: Milk (Whole Milk), Coffee, Benifex Fish Oil (1000 mg). Mittagessen: McCain Chicken Parmagiana Dinner, Red Table Wine. Abendessen: Tap Water. Snacks/Sonstiges: Whittaker's Peanut Butter, Chocolate Biscuit, Tea with Milk. mehr...
2049 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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janetofnq's Gewichtsverlauf


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