Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2014
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110,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 96,65g | Kohlh: 267,22g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry. Mittagessen: Contessa Medium Shrimp, Wyler's Light Singles to Go, Bertolli Alfredo Sauce with Aged Parmesan Cheese, Barilla PLUS Angel Hair Multigrain Pasta, Olive Garden Breadstick (with Garlic-Butter Spread), Wal-Mart Fresh Pineapple. Abendessen: Spring Creek Barbeque Barbeque Sauce, Jelly Belly Jelly Beans, Cobblestone Mill Whole Wheat Sub Rolls, Wyler's Light Singles to Go, Wendy's Tomato (1 Slice), Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Brookwood Farms Pork Barbeque. Snacks/Sonstiges: Sweet 2 Eat Peaches. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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pkgardner's Gewichtsverlauf
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