🔒80 kg 🔒75 kg 🔒72 kg
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80 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 194,53g.
Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Macarrão com Vegetais, Piracanjuba Leite Condensado. Snacks/Sonstiges: Triunfo Bolacha Maizena, Nestlé Nescau, Parmalat Leite Integral, Nestlé Leite Condensado, Heinz Mostarda Amarela , Hemmer Ketchup Tradicional, Heinz Ketchup, Quero Ketchup Tradicional, Sadia Mortadela Defumada, Perdigão Mortadela Bolognella, Padaria Pão Francês. mehr...
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konstantes Gewicht
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Rodolffo!'s Gewichtsverlauf
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