|
|
2184 kcal
|
Fett: 83,04g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 267,42g.
Frühstück: Sugar, Butter, Sunflower Oil, Boiled Egg, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), Snickers 50G Bar. Mittagessen: Sugar, حلواني لحم مفروم Minced Meat, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), Butter. Abendessen: Sugar, Butter, Normal Meat Meat, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), ماندو بامية. mehr...
|
|
2540 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 2 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Abanoub Nabil's Gewichtsverlauf
|