Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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107,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 24,81g | Eiw: 40,27g | Kohlh: 161,74g.
Mittagessen: Snow or Sugar Snap Peas , Heinz Baked Beans, Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Kermanig Bakery Pita Bread. Abendessen: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Honey , Bananas , Honey Nut Cheerios. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Hot Air, Private Selection Mixed Fruit. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ruckusandme's Gewichtsverlauf
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