finde complicado... 10 dias sin entrenar

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2021:
1003 kcal Fett: 27,40g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 141,02g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Arcor Mani con Chocolate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Amarillo, Peceto. Abendessen: Vacalin Dulce de Leche, Emeth Mermelada de Arandano, Ciudad del Lago Galletitas de Agua , Dia Leche Semi Descremada. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Dulce de Leche Colonial, La Serenísima Queso Blanco García, Bagley Galletitas de Agua. mehr...
1325 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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