Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 67,51g.
Frühstück: Pepsi Max, Bal, İçim Rahat, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta, Et Haşlama, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Snacks/Sonstiges: Şeftali. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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yaswinbh's Gewichtsverlauf
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