|
|
1735 kcal
|
Fett: 64,27g | Eiw: 131,94g | Kohlh: 165,87g.
Mittagessen: 紅辣椒, Costco 墨西哥薄餅, So Good 無糖杏仁奶, 賀寶芙 巧克力奶昔, 豬肉碎（煮熟）, Myprotein Lean Cookie, 光泉 頂級鮮奶優格, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 炒雞蛋（整個）, 福樂 低脂高鈣牛奶, 苜蓿芽, 蔥, 蒜頭, 全聯 香蕉, 甜椒, 奇亞籽, 番茄, 黑巧克力, 家樂氏 (Kellogg's) 家樂氏蛋白纖穀脆-黑豆豆乳, 萵苣, PB2 粉狀花生醬, 藍莓, 每朝健康 雙纖綠茶. Abendessen: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, Myprotein 黑糖珍奶乳清, 香蕉. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cavilstar's Gewichtsverlauf
|