Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 51,73g.
Mittagessen: Aice Fruit Twister, Nasi Putih, Telur Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Uleg Sambal Pedas. mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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laksmi prasetya's Gewichtsverlauf
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